Studio Laive
  • Studio Laive
    • Joogatunnit studiolla
    • Kurssit ja workshopit
    • Tilaustunnit
    • UKK
  • Laive Online
    • Online-joogatunnit
    • Verkko- ja nettikurssit
      • Virkeyttä ja virtaa aineenvaihduntaan -verkkokurssi (11.1.-14.3.)
      • Jooga & stressin karkoitus -verkkokurssi
      • Mamajooga-verkkokurssi
      • Itsemyötätunto & yinjooga -miniverkkokurssi
  • Laive Business
  • Blogi
  • Kauppa
  • Me
    • Tarina
    • Tiimi
    • Yhteystiedot
  • Oma tili
  • Varaa tunti
Valitse sivu
3 syytä, miksi jooga on parasta lääkettä stressin lieventämiseen

3 syytä, miksi jooga on parasta lääkettä stressin lieventämiseen

mennessä Kaisa | 17.02.2021 | Jooga, palautuminen, Stressinhallinta

Kuulemme nykyään entistäkin useammin, kuinka joogatunnille saapuva asiakas on saanut suosituksen aloittaa joogan lääkäriltään tai muulta terveydenhuollon ammattilaiselta. Usein suosittelun syynä ovat olleet kohonneet stressitasot tai kehon krempat. Joogan hyödyt niin...

Search

Recent Posts

  • 3 syytä, miksi jooga on parasta lääkettä stressin lieventämiseen
  • Pakenetko tunteitasi? Itsemyötätunnon taidolla uskallat kohdata vaikeatkin tunteet!
  • Haluaisin aloittaa joogan, mutta… – 5 yleisintä syytä olla aloittamatta jooga
  • Palaudutko riittävästi arjessa? – 5 vinkkiä parempaan palautumiseen
  • Vieraskynä: Positiivisesti liikkeessä – Joogapäiväkirjat ja vinkit yin-joogaharjoitukseen

Recent Comments

    Archives

    • helmikuu 2021
    • lokakuu 2020
    • elokuu 2020
    • heinäkuu 2020
    • huhtikuu 2020
    • marraskuu 2019
    • lokakuu 2019
    • syyskuu 2019
    • heinäkuu 2019
    • elokuu 2018
    • heinäkuu 2018
    • kesäkuu 2018
    • huhtikuu 2018
    • maaliskuu 2018
    • helmikuu 2018
    • syyskuu 2017

    Categories

    • Hengitys
    • Ihmissuhteet
    • Jooga
    • Laive Family
    • Mamajooga
    • Meditaatio
    • Mindfulness
    • Myötätunto
    • palautuminen
    • Raskaus
    • Ravinto
    • Retriitti
    • Spire
    • Stressinhallinta
    • Työhyvinvointi
    • Urheilu
    • Vuorovaikutustaidot
    • Facebook
    • Twitter
    • Google
    • RSS

    Suunnittelu: Elegant Themes | Tuen toimitti: WordPress