Juoksijan jooga -verkkovalmennus 26.7. – 11.8.2022

64,90 

Tervetuloa kolmen viikon Juoksijan jooga -verkkovalmennukseen 26.7. – 11.8.2022! Verkkovalmennus toteutetaan suljetussa Facebook-ryhmässä ja kaikki valmennuksen materiaalit ovat käytössäsi 30.10.2022 asti.

 

Kun lähdet mukaan tähän verkkovalmennukseen:

  • Löydät paremman juoksutekniikan ja rullaavamman askelluksen
  • Osaat rytmittää ja rauhoittaa hengitystäsi paremmin niin juoksun aikana kuin vapaa-ajallasikin
  • Saat haltuun uusia ja juuri juoksijoille suunniteltuja joogaliikkeitä
  • Palaudut paremmin monipuolisten joogaharjoitusten avulla
  • Löydät vakautta ja päättäväisyyttä mieleesi ja pääset paremmin kohti juoksun flowta!

 

LUE LISÄÄ JUOKSIJAN JOOGA -VERKKOVALMENNUKSESTA TÄSTÄ! 

 

Sitovat ilmoittautumiset: Verkkokauppa. Voit maksaa myös liikuntaetuuksilla (Smartum, Edenred, Eazybreak, ePassi, Tyky). Laita tällöin viestiä info@studiolaive.fi. Mikäli et löydä sähköpostistasi lisätietoja ja kuittia ostoksen jälkeen, tarkistathan myös roskapostin ja muut kansiot, kiitos!

 

“Oon ollut vähän skeptinen joogaa kohtaan, mutta kaverin kautta innostuin lähtemään mukaan valmennukseen. Sain kattavasti vinkkejä siihen, miten voin venytellä kehoa ja saada samalla siinä myös rentoutta mieleen. Askel rullaa kevyemmin ja tiedän miten huoltaa kroppaa kun askel alkaa takkuamaan. Kiitos kattavasta kurssista!”

Henkka 38 v.