Sunnuntaina 29.10. klo 12.00-14.15

Haluaisitko tulla entistä rohkeammaksi ilmajoogakankaalla? Ja oppia asentoja, jotka ovat sinulle uusia ja kaipaat niiden tekemiseen opastusta?

Workshopissa tulet tutuksi hieman voimakkaampien ilmajoogan asentojen kanssa ja oivallat niiden vaikutuksia kehossasi. Workshopin jälkeet olet entistä rohkeampi ja taitavampi liinan käyttäjä sekä tiedät, miten voimakkaampiin asentoihin mennään ja tullaan pois turvallisesti. Kurssi on sinulle, jolle ilmajoogaa on jo jonkun verran tuttua ja haluat oppia lisää dynaamisesta ilmajoogasta.

Workshopin aikana saat rauhassa harjoitella erilaisia variaatioita erityisesti roikunnoista ja inversio-asennoista. Ohjaajan opastuksella löydät omalle kehollesi sopivat asennot, joita voit jatkossakin hyödyntää omassa ilmajoogaharjoituksessasi. 

​​​Kurssilla tutustut tarkemmin mm. seuraaviin asentoihin:

• Nukkuva lepakko
• Käsilläseisonta
• Kameli
• Liikkuva pyörä

Kurssin jälkeen sinun on helppoa jatkaa harrastustasi dynaamisilla ilmajoogatunneillamme (taso III). Workshopin ohjaa kokenut ilmajoogaohjaajamme Jenni Palm.

Hinta: 39 €

Sitovat ilmoittautumiset verkkokaupan kautta. Voit maksaa myös ePassilla ja SmartumPaylla suoraan verkkokaupassa. Edenredillä ja Smartum/Tyky-seteleillä maksaessasi ota yhteyttä info@studiolaive.fi

Saat lisätiedot osallistumisesta sähköpostiisi ilmoittautumisen yhteydessä. Mikäli et löydä sähköpostistasi lisätietoja tai kuittia ostoksen jälkeen, tarkistathan myös roskapostin ja muut kansiot, kiitos!