3 joogavideota tasapainoiseen päivään

Hei vaan!

 

Olemme tehneet sinulle kolme maksutonta lyhyttä joogaharjoitusta, joiden avulla voit tehdä päivästäsi tasapainoisemman ja energisemmän. Harjoitukset soveltuvat kaikille, etkä tarvitse aikaisempaa kokemusta joogasta!

  1. Virkistävä aamujoogaharjoitus (19 min)
  2. Tasapainottava hengitysharjoitus päivän keskelle (7 min)
  3. Hyvän unen -yinjoogaharjoitus illalla ennen nukkumaanmenoa (20 min)

Terkuin Elviira ja Kaisa, Studio Laiven yrittäjät

Liity sähköpostilistallemme ja saat ilmaiseksi 3 joogavideota!

Liittyminen ei sido sinua mihinkään ja voit poistua sähköpostilistalta milloin tahansa.

  • Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.

Ps. Emme luovuta tietojasi eteenpäin.

Yhteystiedot

Laive Oy

Kympinkatu 7, 40320 Jyväskylä

041 319 5253

info@studiolaive.fi

Uutiskirje