Studio Laiven tiimi uskoo, että keho hyötyy liikkeestä ja mieli hiljaisuudesta. Kaupungin ytimessä pääset harjoittelemaan kehon kuuntelua ja mielen liikkeiden tutkimista joogan, mindfulnessin ja meditaation kautta.
Studiollamme tuomme esille tehokkaiksi ja toimiviksi kokemiamme metodeita, joiden avulla on mahdollista kokea laadukkaita palautumishetkiä ja löytää lisää energiaa arkeen. Stressitön tila johdattaa sinut keskittyneeseen harjoitukseen inspiroivien ohjaajien johdattamina.
Laive Family -palvelut tukevat perheiden ja Laive Business -palvelut yritysten jaksamista sekä toimivamman arjen muodostamista.
Nähdään!
VIIKKOTUNNIT JA KURSSIT
Studio Laiveesta löydät Jyväskylän kattavimman ja monipuolisimman tarjonnan joogaa, meditaatiota ja mindfulnessia. Kannustamme kokeilemaan erilaisia tunteja ja kursseja kehon ja mielen tarpeiden sekä elämäntilanteen mukaan. Kaipaatko tänään palauttavaa, energisoivaa vai keskittymistä kehittävää harjoitusta?
HUOM! Toimimme osoitteessa Sepänkatu 7 sunnuntaihin 28.4. asti. Toukokuun olemme suljettuna. Avaamme 1.6. uudessa toimipisteessä Kankaalla Valkoisessa talossa (Kympinkatu 7).
Pehmeys ja palautuminen
Rauhoita hermosto, tunne levollisuus, anna mielesi rauhoittua.
Yinjooga
Embodied yin
Restoratiivinen jooga
Pehmeä hathajooga
Pehmeä flowjooga
Mamajooga
Mielen kirkkaus ja keskittyminen
Tasapainota mieli, etsi fokus, syvennä läsnäolon taitoasi.
Meditaatio
Mindfulness
Mindfulness-jooga
Mindful yin
Voima ja vakaus
Voimista kehoa, paranna keskittymistä, kehitä suorituskykyäsi.
Voimakas hathajooga
Voimakas flowjooga
Teematekniikka
Mamababy-jooga
Mamababy-lihaskunto
LAIVE FAMILY
Laive Familyn palvelut kannustavat äitejä ja isiä tutkimaan omaa hyvinvointiaan niin kehon kuin mielen tasolla. Tuemme pienten, mutta tärkeiden valintojen ja askeleiden ottamista arjessa hyvinvoinnin lisäämiseksi, mm. tietoisuustaitojen, meditaation ja joogan avulla. Järjestämme äideille ja perheille viikkotunteja, kursseja ja workshopeja sekä lapsille perhejoogaa ja satuhierontatuokioita.
LAIVE BUSINESS
Aika tehdä suuria tai pieniä päätöksiä, luoda uutta tai pitää yllä työyhteisön hyvinvoinnista? Laive Business -kokouspaketit tarjoavat yrityksille mahdollisuuden luovaan työskentelyyn rauhallisessa ja stressittömässä ympäristössä. Vierailut työpaikallesi mindfulnessin tai joogan kautta luovat rauhallisen hetken arkeen ja antavat työntekijälle työkalupaketin kohti hyvää oloa ja hymyä.
Yhteystiedot
Laive Oy
Avaamme 1.6. osoitteessa Kympinkatu 7 (toukokuun olemme remontin vuoksi suljettuna)
041 319 5253
info@studiolaive.fi
Sosiaalinen media
Uutiskirje
Yhteydenotto