VERKKOKURSSIT

Jooga & stressin karkoitus

 

Jooga & stressin karkoitus -verkkokurssillemme olemme koonneet sinulle mielestämme parhaat keinot oppia tunnistamaan rentous kehossa ja lisätä palauttavia hetkiä arkeen. Monipuolisten rauhoittavien jooga-, hengitys ja meditaatioharjoitusten kautta opit luomaan kehoosi ja mieleesi rentoutta ja rauhaa. Voit tehdä kurssin harjoituksia haluamassasi järjestyksessä ja edetä omaan tahtiin. Kerromme sinulle myös parhaat vinkit, miten joogaharjoitusta voit soveltaa juuri sinulle sopivaksi!

 

Hinta: 59 €

 

Mamajooga

 

Neljän viikon kokonaisvaltainen ohjelma tukee raskaana olevan kehon ja mielen hyvinvointia jooga-, meditaatio- ja rentoutusharjoitusten avulla. Kerromme sinulle parhaat vinkit, jotka auttavat ennaltaehkäisemään raskausajan tavanomaisia vaivoja ja auttavat valmistautumaan synnytykseen. Kurssin materiaalit ovat käytössäsi 1 vuoden ajan.

 

Hinta: 69 €

 

Yhteystiedot
Laive Oy

Kympinkatu 7, 40320 Jyväskylä

041 319 5253

info@studiolaive.fi
Uutiskirje