Studio Laive
  • Studio Laive
    • Joogatunnit & hinnat
    • Kurssit ja workshopit
    • Joogan tilaustunnit
    • Ilmajooga
    • Äänimaljarentoutus
    • TRE-ohjaus
  • Laive Online
    • Joogan verkkokurssit
      • Jooga & stressin karkoitus -verkkokurssi
      • Virkeyttä ja virtaa aineenvaihduntaan -verkkokurssi
      • Itsemyötätunto & yinjooga -miniverkkokurssi
      • Mamajooga-verkkokurssi
      • Mamababyjooga-verkkokurssi
    • Online-joogajäsenyys
  • Yrityksille
  • Blogi
  • Kauppa
  • Me
    • Tarina
    • Tiimi
    • Yhteystiedot
  • Oma tili
  • Varaa tunti
Valitse sivu
Lihaskuntoharjoittelu raskausaikana – Treenaa fiksusti ja tehokkaasti myös raskaana ollessa

Lihaskuntoharjoittelu raskausaikana – Treenaa fiksusti ja tehokkaasti myös raskaana ollessa

Elviira | 14.02.2023 | Jooga, Mamajooga, Raskaus, Urheilu

  Minkälaista liikuntaa olisi hyvä harrastaa raskausaikana?   Uskaltaako kroppaa kuormittaa yhtä paljon kuin ennen raskautta?   Entäs lihaskunto, miten sitä kannattaisi tehdä?   Raskausajan liikuntasuositukset kannustavat liikkumaan  ...
Miten selättää kaamosväsymys? – 5 tapaa helpottaa väsymyksen oireita

Miten selättää kaamosväsymys? – 5 tapaa helpottaa väsymyksen oireita

Kaisa | 04.11.2022 | Jooga, Palautuminen, Stressinhallinta

  Väsyttää? Ärsyttää? Puhti poissa? Mikään ei tunnu miltään?   Mikäli nämä oireet iskevät aina syksyisin ja talvisin niin kyseessä saattaa olla kaamosväsymys!   Tutkimusten mukaan noin 20-30 % suomalaisista kokee syksyn ja talven aikana kaamosväsymystä...
Mitä huomioida raskausajan joogassa? – Raskausjoogan alkeet osa 1

Mitä huomioida raskausajan joogassa? – Raskausjoogan alkeet osa 1

Kaisa | 15.02.2022 | Jooga, Mamajooga, Raskaus

Raskausajan joogaa ohjatessani törmään usein kysymykseen, saako raskaana ollessa joogata? Voin ilolla kertoa kaikille odottaville äideille, että todellakin raskaana ollessa voi ja kannattaakin joogata! Tämä on kolmiosainen raskausjoogan alkeet blogisarja, joka...
Joogasta liikettä raskausaikaan – Raskausjoogan alkeet osa 2

Joogasta liikettä raskausaikaan – Raskausjoogan alkeet osa 2

Kaisa | 15.02.2022 | Jooga, Mamajooga, Raskaus

Tämä on kolmiosainen blogisarja raskausjoogan alkeista, joka tukee odotusaikasi hyvinvointia ja kannustaa sinua lempeän joogan äärelle! Jos et ole vielä lukenut blogisarjamme ensimmäistä osaa, suosittelen aloittamaan siitä! Tässä blogitekstissä kerron, miten voit...
Rentoutuminen ja synnytykseen valmistautuminen joogan avulla – Raskausjoogan alkeet osa 3

Rentoutuminen ja synnytykseen valmistautuminen joogan avulla – Raskausjoogan alkeet osa 3

Kaisa | 15.02.2022 | Jooga, Mamajooga, Raskaus

Tämän kolmiosaisen Raskausjoogan alkeet -blogisarjan viimeisessä osiossa kerron sinulle, mikä merkitys rentoutumisella on odotusajan hyvinvoinnissa ja miten voit joogan avulla valmistautua synnytykseen!   Jos et ole jo lukenut aikaisempia osioita, niin käythän...
Etätyöntekijän taukojooga – Kokeile videolta 5 parasta liikettä!

Etätyöntekijän taukojooga – Kokeile videolta 5 parasta liikettä!

Kaisa | 17.01.2022 | Jooga, Työhyvinvointi

Etätyöpäivän aikana monelle lienee liiankin tuttua tilanne, jossa huomat ryhdin painuneen kasaan, olet istunut paikallasi jo useamman tunnin ja mielikin alkaa olla sumea?!   Erityisesti etätöissä työn äärelle on helppoa upota ja tauot jäävät vähiin. Työpaikalla...
« Vanhemmat merkinnät

Viimeisimmät kirjoitukset

  • Lihaskuntoharjoittelu raskausaikana – Treenaa fiksusti ja tehokkaasti myös raskaana ollessa
  • Miten selättää kaamosväsymys? – 5 tapaa helpottaa väsymyksen oireita
  • Ideoita onnistuneeseen tyky- tai virkistyspäivään Jyväskylässä
  • Mitä huomioida raskausajan joogassa? – Raskausjoogan alkeet osa 1
  • Joogasta liikettä raskausaikaan – Raskausjoogan alkeet osa 2

[elfsight_popup id=”3″]

[elfsight_popup id=”4″]

  • Facebook
  • Twitter
  • RSS

Suunnittelu: Elegant Themes | Tuen toimitti: WordPress

Hallinnoi evästeiden suostumusta
Käytämme evästeitä parantaaksemme sivustovierailijan käyttäjäkokemusta.
Pakolliset Aina aktiivinen
Tekninen tallennus tai pääsy on ehdottoman välttämätön oikeutettua tarkoitusta varten, joka mahdollistaa tietyn tilaajan tai käyttäjän nimenomaisesti pyytämän palvelun käytön, tai yksinomaan viestinnän välittämiseksi sähköisen viestintäverkon kautta.
Asetukset
Tekninen tallennus tai pääsy on tarpeen laillisessa tarkoituksessa sellaisten asetusten tallentamiseen, joita tilaaja tai käyttäjä ei ole pyytänyt.
Tilastot
Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan tilastollisiin tarkoituksiin. Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan anonyymeihin tilastollisiin tarkoituksiin. Ilman haastetta, Internet-palveluntarjoajasi vapaaehtoista suostumusta tai kolmannen osapuolen lisätietueita pelkästään tähän tarkoitukseen tallennettuja tai haettuja tietoja ei yleensä voida käyttää tunnistamaan sinua.
Markkinointi
Teknistä tallennustilaa tai pääsyä tarvitaan käyttäjäprofiilien luomiseen mainosten lähettämistä varten tai käyttäjän seuraamiseksi verkkosivustolla tai useilla verkkosivustoilla vastaavia markkinointitarkoituksia varten.
Hallitse vaihtoehtoja Hallinnoi palveluita Hallitse myyjiä Lue lisää näistä tarkoituksista
Evästeasetukset
{title} {title} {title}

Lisää tai muokkaa linkkiä

Kirjoita kohteen URL

tai linkitä olemassa olevaan sisältöön

    Et syöttänyt hakusanaa. Näytetään viimeisimmät kohteet. Hae tai käytä näppäimistösi nuolinäppäimiä kohteen valitsemiseen.