Studio Laive
  • Studio Laive
    • Joogatunnit & hinnat
    • Kurssit ja workshopit
    • Joogan tilaustunnit
    • Ilmajooga
    • Äänimaljarentoutus
    • TRE-ohjaus
  • Laive Online
    • Joogan verkkokurssit
      • Jooga & stressin karkoitus -verkkokurssi
      • Virkeyttä ja virtaa aineenvaihduntaan -verkkokurssi
      • Itsemyötätunto & yinjooga -miniverkkokurssi
      • Mamajooga-verkkokurssi
      • Mamababyjooga-verkkokurssi
    • Online-joogajäsenyys
  • Yrityksille
  • Blogi
  • Kauppa
  • Me
    • Tarina
    • Tiimi
    • Yhteystiedot
  • Oma tili
  • Varaa tunti
Valitse sivu
Joogaa aineenvaihdunnan tueksi – Aloita näistä kolmesta joogaliikkeestä!

Joogaa aineenvaihdunnan tueksi – Aloita näistä kolmesta joogaliikkeestä!

Kaisa | 21.04.2021 | Aineenvaihdunta, Jooga

Toimivan aineenvaihdunnan kannalta kaikkein tärkeintä on säännöllinen liikkuminen. Kehomme ja aineenvaihduntamme rakastavat liikettä – tapahtui se sitten joogan, kävelyn, tenniksen tai hiihdon avulla!   Jooga tarjoaa keholle monipuolista ja hoitavaa...
3 syytä, miksi jooga on parasta lääkettä stressin lieventämiseen

3 syytä, miksi jooga on parasta lääkettä stressin lieventämiseen

Kaisa | 17.02.2021 | Jooga, Palautuminen, Stressinhallinta

Kuulemme nykyään entistäkin useammin, kuinka joogatunnille saapuva asiakas on saanut suosituksen aloittaa joogan lääkäriltään tai muulta terveydenhuollon ammattilaiselta. Usein suosittelun syynä ovat olleet kohonneet stressitasot tai kehon krempat. Joogan hyödyt niin...
Haluaisin aloittaa joogan, mutta… – 5 yleisintä syytä olla aloittamatta jooga

Haluaisin aloittaa joogan, mutta… – 5 yleisintä syytä olla aloittamatta jooga

Kaisa | 02.10.2020 | Jooga

Hei sinä, joka olet aina halunnut aloittaa joogan, mutta jokin vielä estää sinua. Ehkä löydät itsesi näistä tapauksista tai jopa kaikista? Kannustamme kurkkaamaan, miten nämäkin esteet on mahdollista ylittää <3   1. Olen liian kankea   Hei sinä kankea!...
Palaudutko riittävästi arjessa? – 5 vinkkiä parempaan palautumiseen

Palaudutko riittävästi arjessa? – 5 vinkkiä parempaan palautumiseen

Kaisa | 28.08.2020 | Jooga, Palautuminen

Riittämättömän palautumisen eli alipalautumisen merkkejä ei ole aina helppoa huomata, sillä monella meistä kuormitus kasautuu pitkän ajan kuluessa. Vuosia kestänyt työstressi tai muu haastava elämäntilanne kasaa kuormitusta herkästi kehoon ja mieleen. Jos emme anna...
Vieraskynä: Positiivisesti liikkeessä – Joogapäiväkirjat ja vinkit yin-joogaharjoitukseen

Vieraskynä: Positiivisesti liikkeessä – Joogapäiväkirjat ja vinkit yin-joogaharjoitukseen

Kaisa | 30.07.2020 | Jooga

Vieraskynä: Positiivisesti liikkeessä -blogin Riikka   Vielä reipas vuosikymmen sitten olin se tyyppi, joka keskittyi pilates- ja joogatunneilla lähinnä vilkuilemaan kelloa. Hiiren hiljainen sali, hidas tempo ja pyrkimys samaan tahtiin hengittämiseen...
Virkeyttä ja virtaa aineenvaihduntaan – Miten jooga tekee sen?

Virkeyttä ja virtaa aineenvaihduntaan – Miten jooga tekee sen?

Kaisa | 30.07.2020 | Aineenvaihdunta, Jooga

  Kevyt, energinen ja samaan aikaan levollinen olo.   Näillä sanoilla moni kuvailee tuntemuksiaan joogaharjoituksen jälkeen. Säännöllistä joogaharjoitusta tekevät raportoivat monista myönteisistä vaikutuksista niin kehon kuin mielen tasolla: kehon kireydet...
« Vanhemmat merkinnät
Seuraavat merkinnät »

Viimeisimmät kirjoitukset

  • Lihaskuntoharjoittelu raskausaikana – Treenaa fiksusti ja tehokkaasti myös raskaana ollessa
  • Miten selättää kaamosväsymys? – 5 tapaa helpottaa väsymyksen oireita
  • Ideoita onnistuneeseen tyky- tai virkistyspäivään Jyväskylässä
  • Mitä huomioida raskausajan joogassa? – Raskausjoogan alkeet osa 1
  • Joogasta liikettä raskausaikaan – Raskausjoogan alkeet osa 2

[elfsight_popup id=”3″]

[elfsight_popup id=”4″]

  • Facebook
  • Twitter
  • RSS

Suunnittelu: Elegant Themes | Tuen toimitti: WordPress

Hallinnoi evästeiden suostumusta
Käytämme evästeitä parantaaksemme sivustovierailijan käyttäjäkokemusta.
Pakolliset Aina aktiivinen
Tekninen tallennus tai pääsy on ehdottoman välttämätön oikeutettua tarkoitusta varten, joka mahdollistaa tietyn tilaajan tai käyttäjän nimenomaisesti pyytämän palvelun käytön, tai yksinomaan viestinnän välittämiseksi sähköisen viestintäverkon kautta.
Asetukset
Tekninen tallennus tai pääsy on tarpeen laillisessa tarkoituksessa sellaisten asetusten tallentamiseen, joita tilaaja tai käyttäjä ei ole pyytänyt.
Tilastot
Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan tilastollisiin tarkoituksiin. Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan anonyymeihin tilastollisiin tarkoituksiin. Ilman haastetta, Internet-palveluntarjoajasi vapaaehtoista suostumusta tai kolmannen osapuolen lisätietueita pelkästään tähän tarkoitukseen tallennettuja tai haettuja tietoja ei yleensä voida käyttää tunnistamaan sinua.
Markkinointi
Teknistä tallennustilaa tai pääsyä tarvitaan käyttäjäprofiilien luomiseen mainosten lähettämistä varten tai käyttäjän seuraamiseksi verkkosivustolla tai useilla verkkosivustoilla vastaavia markkinointitarkoituksia varten.
Hallitse vaihtoehtoja Hallinnoi palveluita Hallitse myyjiä Lue lisää näistä tarkoituksista
Evästeasetukset
{title} {title} {title}

Lisää tai muokkaa linkkiä

Kirjoita kohteen URL

tai linkitä olemassa olevaan sisältöön

    Et syöttänyt hakusanaa. Näytetään viimeisimmät kohteet. Hae tai käytä näppäimistösi nuolinäppäimiä kohteen valitsemiseen.