Hei vaan!

Toiveissa virkeämpi ja energisempi olo? Olen tehnyt sinulle maksuttoman aineenvaihduntaa aktivoivan joogaharjoituksen!  Pääset tekemään kanssani koko kehoa herätteleviä ja dynaamisia liikkeitä, jotka aktivoivat verenkiertoa ja nestekiertoa sekä laittavat kuona-aineita liikkeelle. Tämä joogaharjoitus soveltuu kaikille ja annan sinulle lukuisia vaihtoehtoja liikkeisiin, jotta voit löytää itsellesi sopivimman tavan tehdä joogaharjoitusta.

Astu matolle ja nauti joogan virkistävistä ja tasapainottavista vaikutuksista niin kehossa kuin mielessäsi!

Terkuin Elviira, Virkeyttä ja virtaa aineenvaihduntaan -verkkokurssin ohjaaja