Studio Laive
  • Studio Laive
    • Joogatunnit studiolla
      • Ilmajooga
      • Puistojooga
      • Joogan tilaustunnit
    • Kurssit ja workshopit
    • Äänimaljarentoutus
    • TRE-ohjaus
  • Laive Online
    • Verkkokurssit
    • Online-joogajäsenyys
  • Yrityksille
  • Blogi
  • Kauppa
  • Me
    • Tarina
    • Tiimi
    • Yhteystiedot
  • Oma tili
  • Varaa tunti
Valitse sivu
Istumameditaatio – pysähtymällä kuulet tarkemmin

Istumameditaatio – pysähtymällä kuulet tarkemmin

Kaisa | 11.09.2019 | Meditaatio, Mindfulness

Viimeisen vuoden ajan muodollisen istumameditaation kantavaksi teemaksi on muodostunut itselläni kuuntelu. Useimmiten istahdan aloilleni noin 20-30 minuutiksi ja tärkein tehtävä on vain kuunnella. Yksinkertaisen kuuloista, mutta usein vaikeaa! Onneksi tässäkin voi...
Huippu-urheilu ja jooga – 3 syytä ottaa jooga osaksi harjoitusohjelmaa

Huippu-urheilu ja jooga – 3 syytä ottaa jooga osaksi harjoitusohjelmaa

Kaisa | 30.08.2018 | Jooga, Meditaatio, Urheilu

Jooga on löytänyt pysyvästi paikkansa eri puolilla maailmaa. Ihmiset ikään, kuntoon, sukupuoleen, kulttuuriin tai rotuun katsomatta harrastavat joogaa. Myös monet huippu-urheilijat maailman parhaalla tasolla (esimerkiksi NBA, NHL ja NFL) ovat löytäneet joogasta...
3 syytä käydä säännöllisesti retriiteillä – Löydä uusi näkökulma tuttuun arkeen!

3 syytä käydä säännöllisesti retriiteillä – Löydä uusi näkökulma tuttuun arkeen!

Kaisa | 02.07.2018 | Jooga, Meditaatio, Retriitti

Joogalomat, hiljaisuuden retriitit ja joogaretriitit nostavat päätään tässä kiirettä, melua ja stressiä sisältävässä maailman ajassa. Onko kyse vain ohimenevästä trendistä vai otammeko vihdoin käyttöön viisaat toimintatavat, joka on ymmärretty jo vuosisatojen ajan?...
Mitä hyvinvointiteknologia voi paljastaa sinusta?

Mitä hyvinvointiteknologia voi paljastaa sinusta?

Kaisa | 20.02.2018 | Meditaatio, Spire, Työhyvinvointi

Hyvinvointiteknologia on tämän hetken nouseva trendi ja uusia laitteita kehitetään jatkuvasti träkkäämään hyvinvoinnin eri osa-alueita. Me Studio Laivessa halusimme löytää laitteen, jota olisi helppo käyttää ja joka kannustaa löytämään sopivan vireystilan niin työssä...
3 syytä kokeilla mindfulnessia – Hyväksyvän tietoisen läsnäolon voima

3 syytä kokeilla mindfulnessia – Hyväksyvän tietoisen läsnäolon voima

Kaisa | 05.02.2018 | Hengitys, Meditaatio, Mindfulness

Mindfulness eli tietoinen hyväksyvä läsnäolo on ylittänyt vähitellen myös Suomessa uutiskynnyksen – ja hyvä niin! Mitä sitten mindfulness- tai tietoisuustaidot ovat?   Jon Kabat-Zinn kehitti alkuperäisen MBSR-menetelmän (Mindfulness-based stress reduction)...
Haluilla surffaaminen – Osaatko sisäisen surffaamisen taidon?

Haluilla surffaaminen – Osaatko sisäisen surffaamisen taidon?

Kaisa | 12.09.2017 | Hengitys, Meditaatio, Mindfulness

Urge surfing eli vapaasti suomennettuna haluilla surffaaminen on yksi haastavimmista, mutta samalla palkitsevimmista mindfulness-tekniikoista.   Jokainen on kohdannut elämänsä aikana varmasti pieniä tai suuria haluja/pakkomielteitä, joille ei olisi välttämättä...
« Vanhemmat merkinnät

Viimeisimmät kirjoitukset

  • Mitä huomioida raskausajan joogassa? – Raskausjoogan alkeet osa 1
  • Joogasta liikettä raskausaikaan – Raskausjoogan alkeet osa 2
  • Rentoutuminen ja synnytykseen valmistautuminen joogan avulla – Raskausjoogan alkeet osa 3
  • Etätyöntekijän taukojooga – Kokeile videolta 5 parasta liikettä!
  • Joogaa aineenvaihdunnan tueksi – Aloita näistä kolmesta joogaliikkeestä!
  • Facebook
  • Twitter
  • RSS

Suunnittelu: Elegant Themes | Tuen toimitti: WordPress

Hallinnoi evästeiden suostumusta
Käytämme evästeitä parantaaksemme sivustovierailijan käyttäjäkokemusta.
Pakolliset Aina aktiivinen
Tekninen tallennus tai pääsy on ehdottoman välttämätön oikeutettua tarkoitusta varten, joka mahdollistaa tietyn tilaajan tai käyttäjän nimenomaisesti pyytämän palvelun käytön, tai yksinomaan viestinnän välittämiseksi sähköisen viestintäverkon kautta.
Asetukset
Tekninen tallennus tai pääsy on tarpeen laillisessa tarkoituksessa sellaisten asetusten tallentamiseen, joita tilaaja tai käyttäjä ei ole pyytänyt.
Tilastot
Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan tilastollisiin tarkoituksiin. Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan anonyymeihin tilastollisiin tarkoituksiin. Ilman haastetta, Internet-palveluntarjoajasi vapaaehtoista suostumusta tai kolmannen osapuolen lisätietueita pelkästään tähän tarkoitukseen tallennettuja tai haettuja tietoja ei yleensä voida käyttää tunnistamaan sinua.
Markkinointi
Teknistä tallennustilaa tai pääsyä tarvitaan käyttäjäprofiilien luomiseen mainosten lähettämistä varten tai käyttäjän seuraamiseksi verkkosivustolla tai useilla verkkosivustoilla vastaavia markkinointitarkoituksia varten.
Hallitse vaihtoehtoja Hallinnoi palveluita Hallitse myyjiä Lue lisää näistä tarkoituksista
Evästeasetukset
{title} {title} {title}